意昂4舉辦“大學生心理危機識別與應對”心理講座

       為了讓我院研究生了解心理健康的基本知識，在遇到心理危機時能更好地識別與應對🏕，我院於5月12日下午邀請了心理咨詢與發展中心的馬婷婷老師👡，為我們提供心理危機幹預方面的專業指導。馬婷婷老師是我校心理咨詢與發展中心的專職咨詢師👿，咨詢心理學碩士📳，國家二級心理咨詢師🦸🏻‍♂️，上海學校中級心理咨詢師🦈，擅長領域涉及人際交往🧑‍🧑‍🧒、家庭關系🚣🏽‍♂️、情緒情感等方面，她用自己紮實的理論知識和豐富的工作經驗，帶來了一場十分精彩的講座。

        馬婷婷老師的講座內容包括什麽是心理危機、心理危機的線索與識別、心理危機的應對及心理危機應對中的誤區四個方面。她首先介紹了心理危機的定義，即“一個人遇到應激或挫折、不能自己解決或處理時☆，則會發生心理失衡🧡，這種失衡狀態便成為危機。”隨後，她以自己工作中遇到的個案為例，介紹了大學生常見的危機誘發事件🛡，並談到了心理危機的線索與識別🍭，她提醒同學們，若遇到周圍同學出現“性情大變、行為大變、言語大變”的情況時要及時報告給輔導員♜、心理中心及相關部門🗡，對當事人進行安全監護並給予一定的陪伴。最後，她也解釋了同學們在心理危機應對中一些常見的誤區🦣。

        一個多小時的時間很快就過去了👳🏼‍♀️，同學們都聽得意猶未盡🕘🐯，伴隨著馬婷婷老師溫柔而有力的聲音和大家的一陣陣歡聲笑語🙎🏿‍♀️，這次心理講座圓滿結束。相信大家都在本次心理講座中獲益良多。

（撰稿人：淩琦、董海蓉）